Здоровье

Для тех, кто следит за своим здоровьем. Статьи, освещающие широкий спектр актуальных тем: признаки заболеваний, методы лечения, альтернативная медицина, мужское и женское здоровье, личностная и семейная психологии, мнения и советы медицинских экспертов
29 March 2021
Повышен холестерин в крови, как понизить уровень до нормы?
Снизить холестерин можно разными способами, не всегда есть необходимость применения медикаментозных средств. Есть ряд общих принципов для того, чтобы холестерин оставался в норме
26 March 2021
Аллергия: что делать весной?
Сезонная аллергия на пыльцу способна испортить даже самые прекрасные солнечные денечки. Слезящиеся глаза, насморк, нарушение дыхания, слабость - все это не располагает к тому, чтобы радоваться весне. Как сделать течение аллергии менее острым и можно ли от нее избавиться?
05 March 2021
Повышение иммунитета весной: руководство к действию
После зимы организм ослаблен и нуждается в поддержке. Как укрепить иммунитет?
29 January 2021
Как избежать обморожений
Пострадать от переохлаждения можно даже при плюсовой температуре. Погодные условия с температурой ниже +7 °С могут повлечь проблемы со здоровьем. О том, как избежать обморожений -  читайте в этой статье
12 January 2021
Йога для зубов
Мечтаете о здоровых зубах и белоснежной улыбке? Предлагаем специальную оздоровительную программу для полости рта
08 January 2021
Что такое эндометриоз?
Боль внизу живота при менструации или во время секса кажется безобидной. Поэтому многие женщины не торопятся к врачу. И зря, потому что одна из ее возможных причин - эндометриоз
20 November 2020
Внутриматочная спираль: как избежать осложнений
Одним из самых надежных современных методов контрацепции является внутриматочная спираль (ВМС). Почти 85 млн. женщин во всем мире используют ВМС. Как избежать осложнений и что необходимо для максимально эффективной контрацепции – в нашей статье
21 October 2020
ЛФК: что это и для чего
Что это такое лечебная физкультура и действительно ли она так необходима?
24 August 2020
Коронавирус приему у стоматолога не помеха
Визит к стоматологу в условиях карантина и строгих ограничений: что изменилось, а что осталось прежним?
21 August 2020
Летняя депрессия: когда не радует лето
Солнечное летнее время не всеми воспринимается как пора счастливых ожиданий и обновления. Определенная части людей в это время года может впасть в депрессию. Что такое летняя депрессия, как она проявляется и как с ней бороться
06 August 2020
4 скрытые проблемы полости рта
Все мы боимся кариеса как опасного и коварного заболевания полости рта. Но кроме него может быть ещё масса скрытых заболеваний, которые также могут привести к потере зубов
04 August 2020
Клинический протокол МЗ РК "Коронавирусная инфекция COVID-19. Врачебный гид для пациента
Действующая в настоящий момент 10 версия документа включает методы диагностики, лечения и реабилитации в зависимости от тяжести течения заболевания, а также реабилитационные мероприятия, на каждом из указанных уровнях оказания медицинской помощи
30 July 2020
8 эффективных способов запомнить все
Любому человеку, особенно учащемуся, приходится запоминать огромное количество информации каждый день. Это не всегда дается просто. Предлагаем простые, но действенные методики по запоминанию
05 June 2020
Почему отекают ноги
Для многих женщин отеки ног стали обыденным делом и уже не вызывают беспокойства и удивления. Сейчас самое время задуматься: что происходит с ногами и почему они отекают? 
21 May 2020
Для чего нужны регулярные визиты к гинекологу?
Зачем вроде бы здоровой женщине записываться на прием к гинекологу? Для того, чтобы не услышать о серьезном диагнозе и  необходимости срочного хирургического вмешательства
14 May 2020
5 причин потери голоса и способы его восстановления
Почему пропадает голос? Что делать и как лечить хрипоту или осиплость голоса? Предлагаем рассмотреть самые распространенные причины изменений и потери голоса, а также варианты решения этой проблемы
30 April 2020
Если ребенок подавился. Что делать?
Ситуации, когда ребенок подавился, относятся к экстремальным, ведь счет времени на оказание помощи идет на минуты. В этой статье - техники первой неотложной помощи в случае, если малыш подавился едой или мелким предметом. От знания этих техник зависит здоровье и жизнь ребенка
22 April 2020
Почему мы чихаем, зеваем, икаем и потягиваемся?
Чихнуть, икнуть, зевнуть, потянуться. Почему это происходит? В этой статье мы расскажем о необычных защитных функциях нашего организма
27 March 2020
Сила мысли: как изменить свою жизнь к лучшему
Жизнь напрямую зависит от наших мыслей и слов. Специалисты уверены, что своими словами и мыслями мы задаем своеобразную программу для своего подсознания
13 February 2020
5 коварных заболеваний, которые проявляются слишком поздно
Человеческий организм всегда подает сигналы о неполадках. Однако в повседневной суете мы их не замечаем или игнорируем. Поэтому опасные заболевания часто обнаруживаются на той стадии, когда уже ничего нельзя исправить