Лечебный массаж

Лечебный массаж - древнейший терапевтический метод, который остается эффективным и актуальным на протяжении очень долгого времени, и именно поэтому он включается в комплекс терапии большинства заболеваний. Он помогает восстановлению нормальной деятельности всего организма. Область его применения очень широка: в хирургии, ортопедии, терапии, неврологии и других отраслях медицины, причем он может играть и вспомогательную роль, и быть самостоятельным методом лечения.

В чем заключается действие лечебного массажа

Лечебный массаж оказывает непосредственное влияние как на рецепторы, расположенные на поверхности человеческого тела, так и не более глубокие структуры (мышцы, сосуды, внутренние органы).
Правильно подобранная техника способствует улучшению кровообращения и оттока лимфы из внутренних органов и тканей, стимулирует выброс в кровь биологически активных веществ, повышающих защитные силы организма.
Лечебный массаж проводится курсами, количество лечебных процедур подбирается индивидуально исходя из заболевания и стадии его развития. Часто уже всего после нескольких процедур наступает облегчение и улучшается самочувствие.
Во время сеанса лечебного массажа, для повышения его эффективности, часто используются специальные гели, массажные кремы и масла. Выбор тех или иных средств производится специалистом индивидуально и с учетом совместимости и отсутствия или наличия аллергии.

Показания к применению лечебного массажа

1. Профилактика: поддержание мышц в тонусе
2. Мышечные спазмы и повышенные физические нагрузки
3. Расслабление и снятие напряжения после тяжелых трудовых будней
4. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, недостаточные физические нагрузки
5. Ноющие боли и дискомфорт в области спины
6. Остеохондроз
7. Нарушение осанки (сколиоз, кифоз и т. п.)
8. Стрессы, усталость

Доказанный эффект лечебного массажа

1. Усиление притока крови, улучшение кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы
2. Коррекция осанки и устранение гипертонуса мышц
3. Устранение болей в спине и шее (вызванных мышечными спазмами)
4. Снимает психологическую усталость, возбуждение и стрессы
5. Повышение эластичности мышц и их укрепление
6. Стимулирование процесса клеточного питания (трофики), улучшение двигательных функций конечностей
7. Улучшение обмена веществ
8. Повышение настроения, самочувствия и бодрости духа

Противопоказания лечебного массажа

Как мы уже говорили выше, лечебный массаж является одним из самых древних и универсальных способов лечения, в связи с чем, он практически не имеет противопоказаний. Перечислим существующие:
1. Острая сердечно-сосудистая недостаточность
2. Инфекционные заболевания, особенно в стадии обострения
3. Злокачественные и другие локальные опухоли (до хирургического вмешательства)
4. Острые нарушения работы внутренних органов, в том числе мозгового и сердечного кровообращения
5. Психические заболевания

Методы лечебного массажа

Принято различать 2 вида лечебного массажа: общий (обширная зоны воздействия на все органы и ткани) и сегментарный (воздействие производится на определенную область тела). Тот или иной вид применяется в зависимости от заболевания и показаний.
В комплексе лечебного массажа используются все возможные приемы классической массажной техники: поглаживание, растирание, разминание, вибрация и другие, чем и достигается его максимальная эффективность.
Несмотря на кажущуюся простоту манипуляций, настоящий лечебный массаж эффективно может проводиться только опытным и квалифицированным специалистом.