Как правильно выбрать обувь ребёнку?

Казалось бы, что в этом нет ничего сложного, ведь сегодня ассортимент детской обуви очень разнообразен. Однако, выбирая обувь лишь исходя из ее внешней привлекательности, родители рискуют наградить ребенка проблемами, которые дадут о себе знать в его дальнейшей жизни. Почти все детки рождаются со здоровыми ножками и задача родителей правильно подбирать обувь, чтобы не навредить своему малышу. 
 

Врачи затрудняются назвать точный возраст, когда ребенку нужно покупать правильную обувь


На что нужно обращать внимание

Материалы. В первую очередь нужно обратить внимание на материалы, из которых изготовлена обувь. Они должны быть качественными, без вредных красителей, нетоксичными. Кожа, замша, нубук - предпочесть нужно натуральные материалы. Поэтому лучше всего покупать обувь проверенных и зарекомендовавших себя производителей.
Задник. В качественной обуви он должен быть жестким. В очень хороших моделях в заднике установлена металлическая прокладка. 
Высота обуви. Это непринципиально, если говорить о здоровых детях. Но желательно, чтобы задник доходил до линии голеностопного сустава. 
Каблук. Небольшой каблучок предпочтительнее. В хорошей обуви есть так называемый медиальный каблук. У такого каблука внутренняя часть доходит практически до середины подошвы. Это один из признаков хорошей ортопедической обуви, и обуви в целом.
Подошва. Самое главное требование к подошве - гибкость. Это необходимо для переката стопы при ходьбе. Однако гибкой подошва должна быть лишь только на участках, где гнется стопа, то есть в месте свода и пальцев ноги. 
Застежки. Липучки на обуви предпочтительнее шнурков и других застежек. Но исключително из-за удобства при одевании. 
Обувь не должна быть тесной, сдавливать. Такая обувь вредна уже тем, что будет нарушено кровоснабжение. В тесной обуви меняется биомеханика стопы. Стопа очень сложный механизм и ее задача снижать и сглаживать ударную нагрузку при ходьбе. Если стопа сжата, то ее отделы не могут полноценно выполнять эту нагрузку. В то же время обувь не должна быть черечур свободной, должна хорошо удерживать голеностопный сустав.
Нельзя приобретать обувь "впритык", в идеале она должна быть на полразмера больше. Иногда, в зависимости от вида обуви, допустимо и на размер больше.
 

Пока малыш не научится удерживать равновесие, он будет ставить стопу так, как ему удобно

С какого возраста нужно носить "правильную" обувь

Торопиться с подбором обуви малышу сразу же, как только он стал делать первые шаги, тоже не стоит. Назвать конкретный возраст, когда малышу нужно покупать правильную обувь невозможно, поскольку все дети развиваются неодинаково и ходить начинают тоже в разном возрасте. Пока у ребенка не сформируется стереотип ходьбы, и он не научится удерживать равновесие - он будет ставить стопу так, как ему удобно. Поэтому начиная с первых шагов одевать его в такую обувь нецелесообразно. Многие специалисты сходятся во мнении, что осуществлять поддержку заднего отдела стопы нужно начинать с момента, когда ребенок начнет делать быстрые шаги. В это время более-менее формируется перекат стопы, ребенок все больше двигается в вертикальном положении и с этого возраста уже нужно обращать внимание на обувь.

Анатомическая обувь подходит практически любому ребенку


Какая обувь может считаться ортопедической

Сегодня на рынке немало производителей, именующих свою обувь ортопедической. Реклама внушает родителям, что во избежание проблем в будущем носить такую обувь необходимо всем без исключения. Так, при наличии на стельке "подушечки" для поддержки стопы, продавцы смело относят такую обувь к ортопедическому ряду. Однако, по мнению специалистов, наличие пресловутой подушечки совершенно не говорит об ортопедический свойствах обуви. Подушечка на стельке служит для улучшения амортизационных свойств обуви, для разгрузки позвоночника и выполняет другие очень полезные функции. Однако исправить ею плоскостопие или деформации стопы невозможно. При этом подушечка на стельке нужна не всем. Функцию этого амортизатора выполняет жировая подушка, расположенная с внутренней стороны стопы. И если начать давить на это место  искусственным возвышением, ребенку будет как минимум некомфортно и неудобно ходить. Нужна ли такая подушечка в обуви нужно решать для каждого ребенка индивидуально, в зависимости от выраженности жировой подушки на его стопе.
Ортопедическая обувь не всегда должна быть изготовлена под заказ. Многие фирмы изготовливают очень качественную обувь для свободной продажи, которую можно назвать ортопедической. При ее изготовлении они придерживаются определенных  критериев – высота, жесткость задника, исполнение застежек, которое позволяет довольно плотно фиксировать голеностопный сустав. Чаще всего предполагается, что в эту обувь дополнительно будут устанавливаться стельки, призванные поддержать определенные отделы стопы. Специалисты не видят смысла носить такую обувь всем без исключения. Поскольку не бывает готовой обуви, которая была бы универсальной для любого ребенка. И если ребенку по показаниям нужна коррекция, то она должна быть индивидуальной. 
Есть еще один вид обуви, которую производитель именует анатомической. В анатомической обуви более низкий задник, чем в ортопедической, не такая жесткая фиксация голеностопного сустава, поэтому ее можно носить практически любому ребенку. 
 

Для профилактики патологий стоп ортопеды советуют ходить босиком по камешкам, песку, траве

В каком возрасте нужно посетить врача-ортопеда для выявления патологий стоп

Не нужно вести ребенка к врачу сразу, как только он сделает первые шаги. Если ребенок развивается нормально, и начинает ходить в возрасте от девяти месяцев до года, это считается нормой. Показать ребенка специалисту нужно, когда начнет делать быстрые шаги, практически бегать. В этот момент нужно посмотреть постановку его ножки. Следующий осмотр можно осуществить в возрасте двух с половиной лет. Предполагается, что в это время начинает происходить рассасывание жировой подушечки на стопе и необходимо посмотреть, нужна ли поддержка свода - стелька или другие методы. 
 
Для профилактики патологий стоп ортопеды советуют ходить босиком по неровной поверхности – по камешкам, по траве. Задача стопы - бороться с неровностями рельефа, поэтому ее нужно тренировать. 

Источники и литература

Внимание, важная информация!

Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью! Если вы не являетесь медицинским специалистом:
  • Информация, размещенная на сайте MedElement и в мобильных приложениях "MedElement (МедЭлемент)", "Lekar Pro", "Dariger Pro", "Заболевания: справочник терапевта", не может и не должна заменять очную консультацию врача. Обязательно обращайтесь в медицинские учреждения при наличии каких-либо заболеваний или беспокоящих вас симптомов
  • Выбор лекарственных средств и их дозировки, должен быть оговорен со специалистом. Только врач может назначить нужное лекарство и его дозировку с учетом заболевания и состояния организма больного
  • Сайт MedElement и мобильные приложения "MedElement (МедЭлемент)", "Lekar Pro", "Dariger Pro", "Заболевания: справочник терапевта" являются исключительно информационно-справочными ресурсами. Информация, размещенная на данном сайте, не должна использоваться для самовольного изменения предписаний врача
  • Редакция MedElement не несет ответственности за какой-либо ущерб здоровью или материальный ущерб, возникший в результате использования данного сайта