Войти

Окружность запястья: как правильно измерить?



 

Измерение окружности запястья необходимо для определения типа телосложения.

1. Измерение производится на ведущей руке (правой - для правшей и левой - для левшей).

2. Окружность измеряется сантиметровой лентой в самой узкой части запястья (лучезапястного сустава).

3. Сантиметровая лента должна плотно прилегать к запястью, не сдавливая его.

Тип телосложения и окружность запястья*

Тип телосложения

Окружность запястья (см)

Мужчины

Женщины

Хрупкое

менее 18

менее 15

Среднее

18-20 

15-17

Плотное

более 20

более 17

* Примерные данные

НАЙТИ КЛИНИКУ
Как проводить медицинские измерения