Лечебная физкультура

Комплексы упражнений для предупреждения развития определенных болезней, реабилитации после операций, терренкур, скандинавская ходьба и др. Все что нужно знать о физической культуре, использующейся в комплексе с другими лечебными мероприятиями.

28 мая 2021

Лечебная физкультура: как проводится и чем полезна

ЛФК позволяет организму восстановиться после травм, заболеваний, укрепляет здоровье человека. Где и как проводятся занятия ЛФК, рассмотрим в этой статье

29 августа 2019

Плавание как вид ЛФК

Фитнес - отличный способ для поддержания мышц в тонусе. Но что делать, если вы не любите спорт, а врач прописал вам лечебную физкультуру? В таком случае подойдет плавание - самый малотравматичный и наиболее приятный из всех видов спорта