По тому, как именно разные системы нашего организма реагирует на погодные изменения, можно многое понять о здоровье и вовремя распознать опасные симптомы.
Перехватывает дыхание при порыве осеннего/зимнего воздуха
Это может говорить о нарушении функции дыхательного центра. Если вдобавок появляется сухой кашель, возможно это из-за недолеченного/запущенного воспаления бронхов. Также это могут быть первыезвоночки ишемической болезни сердца. Реакция в виде дыхательного спазма при попадании холодного воздуха - симптом развивающейся стенокардии. В группе риска - мужчины 45-55 лет. Если же к этому добавляются одышка при физнагрузках, слабость, бледность или синеватый оттенок губ - срочно посетите кардиолога.
Болит или кружится голова на ветру
Вариантов несколько: это может быть проявлением холодовой аллергии, когда луковицы волос становятся чувствительны к холодному воздуху. Второй вариант - микроспазмы сосудов головного мозга, что говорит о начале атеросклероза - образовании холестериновых бляшек на сосудах и как следствие сужении их просвета. Если такая реакция на ветер стала повторяться, рекомендуется посетить невролога, а также сдать анализ крови на липидный профиль.
Сильно сохнут губы и обветривается кожа лица
Такое состояние свидетельствует о том, что плохо усваиваются жирорастворимые витамины, в частности, витамин Е. Как правило, это часто происходит при нарушениях пищеварения, особенно гастритах. Не занимайтесь самолечением: не принимайте бесконтрольно антацидные средства, не гасите боль в желудке раствором соды. Поскольку вы сделаете еще хуже. Обратитесь к гастроэнтерологу и пройдите гастроскопию. Это неприятно, но быстро и безболезненно.
Холодные руки и зябко в промозглую погоду
Значит пора проверить щитовидную железу: нарушение выработки гормонов этого важного органа вызывает ухудшение терморегуляции организма. К гормональным сбоям щитовидной железы особенно чувствительна центральная нервная система. Другие симптомы, свидетельствующие о сбоях в работе щитовидки: раздражительность, повышенная возбудимость, плаксивость, бессонница, похудение при повышенном аппетите, у женщин - расстройство месячного цикла.
Трудно раскачаться по утрам утром, реагируете на колебание погоды, даже при легком волнении колотится сердце
Это классические симптомы вегетативных атак - самых частых проявлений вегетососудистой дистонии. Ею страдают более 20% людей. Если не помогают успокоительные типа валерьянки и валокордина, обратитесь к психоневрологу.
Участки огрубевшей кожи на локтях
Это говорит о снижении иммунитета и авитаминозе, особенно нехватке витамина А и группы В. Поэтому обязательно включите в свой рацион свежую морковь, печень трески, палтус, говяжью печень и яйца. Смягчить сухие локти можно компрессами из теплого оливкового масла. Наносите такие компрессы на 20 минут ежедневно в течение недели.
Посещаете туалет чаще обычного, дискомфорт при мочеиспускании
У женщин: симптомы похожи на цистит или воспаление придатков. Чаще всего их провоцируют частые простуды, ангины, гинекологические болезни. Сделайте анализ крови, мочи, и, если потребуется, цистоскопию. При необходимости врач назначит курс антибактериальной и физиотерапии. Чтобы снять боль можно принимать ванны с тыквенным или сандаловым маслами. Из важных рекомендаций - обильное питье, исключение жареных, острых, пряных продуктов.
У мужчин: нужно посетить уролога, сдать анализ мочи на наличие воспаления. Вполне возможно, что имеет место простатит или цистит. Вопреки сложившемуся мнению, от цистита (воспаления мочевого пузыря) мужчины страдают не реже женщин.