KK

Нәрестелердегі аллергия – қазіргі заманның нағыз қасіреті. Әрбір 20-шы балаға "тамақ аллергиясы" диагнозы қойылады, ал әрбір 3-ші бала оның даму қаупі бар. Себебі неде, қауіп факторлары қандай және аллергиялық реакция жағдайында қандай диетаны таңдау керек екендігін - біздің материалдан оқыңыз.



Пайда болу белгілері мен факторлары  

Балалардағы аллергия - бұл иммундық жүйенің ықтимал қауіпті өнімге немесе затқа реакциясы, нәтижесінде иммундық жүйе қорғаныс процестерін бастайды. Көбінесе нәрестелерде тамақ аллергиясы бар.  
Нәрестедегі аллергия белгілері қызару, диатез (бет терісіндегі бөртпелер, содан кейін пиллинг), қышу, есекжем, Квинке ісігі, мұрынның ағуы, жөтел болуы мүмкін. Сонымен қатар, ішек бұзылыстары пайда болуы мүмкін: нәжіс, іш қату, жазықтылық, колик. Тыныс алу белгілері де көрінуі мүмкін: бронхоспазм, мұрынның ағуы. 
Егер нәресте табиғи тамақтандырылса, онда аллергия ең алдымен ананың диетасына байланысты. Егер жасанды болса, онда аллерген ол қолданатын өнімдерде анық болады. Аллергияның себептерінің бірі тұқым қуалайтын фактор болып табылады. Сонымен, егер ата-аналардың бірі аллергиядан зардап шеккен болса, онда балада аллергия қаупі 36 пайызды құрайды, егер ата-анада да болса - 61.

 
Аллергияның пайда болуының тағы бір маңызды факторы жүктілік процесі және тікелей босану болып табылады. Егер жүктілік кезінде ананың ұрық гипоксиясы немесе оттегі ашығуы, сондай-ақ өткір респираторлық немесе ішек инфекциясы болса, аллергия ықтималдығы едәуір артады. 
Баланың ағзасының дамуы анада бронхопульмональды аурулардың, жүрек-тамыр жүйесі ауруларының, сондай-ақ жүктілік кезінде темекі шегудің және антибиотиктердің артық дозалануының болуына теріс әсер етеді. Аталған факторлармен нәрестелердегі аллергия жағдайлардың 80 пайызында пайда болады. 
Балада аллергия сабын, крем, кір жуғыш ұнтақ, шайғыш сияқты балаға жарамсыз косметиканы қолдану нәтижесінде пайда болуы мүмкін.  

Аллергиямен қалай күресуге болады  

Егер нәресте аллергиясы болса не істеу керек? Ең алдымен дәрігермен кеңесу керек: педиатр немесе аллерголог. Дәрігер тексеру жүргізеді, қажетті сынақтарды тағайындайды, содан кейін ғана емдеуді анықтайды. Егер аллергиялық реакцияның формалары ауыр болса, ауруханада емдеу тағайындалады. 
Егер отбасында аллергия болса, баланың бұл ауруды мұра етуі ықтималдығы жоғары. Аллергенді өзіңіз анықтауға тырысуға болады, ол үшін тамақ күнделігін жүргізу керек. Жеке дәптер жасаңыз және оған күніне бала тұтынатын барлық тағамдарды жазыңыз. 

 
Егер бала емшек сүтімен емізетін болса, ананың диетасы бірінші орынға шығады. Егер жасанды болса, сіз басқа қоспаға ауысуға тырысуға болады. Қоспаны таңдағанда, аллергия тудыратын заттармен өнімді сатып алмау үшін оның құрамы мен қасиеттерін мұқият зерттеу керек. 
Бала емізетін ана тамақтан жоғары аллергенді өнімдерді алып тастауы керек: жүзім, тауық жұмыртқасы, маринадтар, шоколад, кофе, какао, саңырауқұлақтар, авокадо, ананас, балық, теңіз өнімдері, уылдырық, бал, жаңғақтар, сарымсақ, пияз, тұздық, редис, редис, консервілер, дәмдеуіштер. Бұған қызыл және қызғылт сары көкөністер мен жемістер кіреді. Сондай-ақ, бояғыштар мен консерванттар бар өнімдерді алып тастау қажет. Алкогольді ішімдіктер мен темекі шегуге де тыйым салынады. Сонымен қатар, келесі өнімдерді тұтынуды шектеу қажет: тұтас сүт, қаймақ, жарма, қант, жоғары сұрыпты ұннан жасалған макарон, кондитерлік өнімдер. Азық-түлік аллергиясын тудыруы мүмкін: майонез, тұздық, чипсы, аджика, шұжық.  




Табиғи өнімдерді жеу маңызды. Пайдалануға рұқсат етіледі:  
- ашытылған сүт өнімдері (айран, қоспасыз йогурттар, сүзбе, қатты ірімшіктер, ацидофил)
- жарма (сұлы, күріш, жүгері, қарақұмық)
- көкөністер (жасыл және ақ түсті - балдыркөк, қияр, кәді)
- сорпалар (жарма және вегетариандық)
- майсыз ет (сиыр еті, күркетауық, тауық еті, майсыз шошқа еті)
- балық (хек, көксерке, треска)
- ірі тартылған ұн сорттарынан пісірілген нан (екінші сұрыпты бидай ұны немесе қара бидай ұны)  
- өсімдік майы;
- шай, компот, жеміс сусыны.
Баланың тамақтануының аралас түрімен немесе жасанды тамақтандырумен сиыр сүтінің ақуыздары аллерген болуы мүмкін, сондықтан тұтынылатын қоспаның құрамына кіретін сүт ақуызын гипоаллергенмен алмастыру керек. Қоспаның құрамында қант (глюкоза) жоқ екеніне көз жеткізу керек. 
Анықталғаннан кейін аллергия тудыратын өнім баланың рационынан шығарылады. Диета үш ай бойы сақталады. Мерзімі аяқталғаннан кейін симптомдар біртіндеп азаяды немесе мүлдем жоғалады.

Алдын алу  

Жоғарыда айтылғандай, нәрестелердегі аллергияның алдын-алу ананың диетасы болып табылады. Егер бала аллергик болса, онда қосымша тамақ алты айлық жасқа толғаннан кейін енгізіледі. Баланы жаңа өніммен таныстыруды 1 шай қасықтан бастау керек. 
Цитрус жемістері, жұмыртқа, балық, жаңғақтар сияқты тағамдар аллергендер болып табылады, сондықтан оларды екі жыл өмір сүргеннен кейін тамақтануға енгізу керек. Аллергияның алдын алу үшін балаға косметика сатып алғанда гипоаллергенді таңдау керек. 
Бала мен ананың тамақтануын мұқият бақылау керек. Егер аллергиялық реакциялар анықталса, дереу дәрігермен кеңесу керек. Аллергияны емдеу шараларын кешіктірмеу маңызды, тек осы жағдайда аллергияның бірқатар жағымсыз әсерлерін болдырмауға болады.
Және тағы. Егер балада аллергия болса - үрейленбеңіз. Жасына байланысты уақтылы анықтау және кейінгі сауатты емдеу кезінде аллергия белгілері әдетте толығымен тоқтатылады.      


Комментарийлер (0)

Назар аударыңыз, маңызды ақпарат!

Өз-өзіңізді емдеумен айналыса отырып, өз денсаулығыңызға қайтымсыз зиян келтіруіңіз мүмкін!
Медициналық маман болмасаңыз:
  • MedElement веб-сайтында және "MedElement (МедЭлемент)", "Lekar Pro", "Dariger Pro", "Аурулар: терапевт анықтамалығы" мобильді қолданбаларында орналастырылған ақпарат, дәрігердің қабылдауында берілетін кеңесті алмастыра алмайды және алмастырмауы керек. Медициналық мекемелерге кез келген ауру бойынша немесе өзіңізді мазалайтын белгілер болған кезде міндетті түрде хабарласыңыз. Дәрі-дәрмектерді және олардың мөлшерін таңдау мәселесі маманмен келісілуі керек.
  • Тек дәрігер ғана ауру мен емделуші ағзасының жай-күйін ескере отырып, дұрыс дәрі-дәрмек пен оның мөлшерлемесін тағайындай алады.
  • MedElement сайты және "MedElement (МедЭлемент)", "Lekar Pro", "Dariger Pro", "Аурулар: терапевт анықтамалығы" мобильді қолданбалары тек ақпараттық-анықтамалық ресурстар болып табылады.
  • MedElement редакциясы осы сайтты пайдалану нәтижесінде денсаулыққа келтірілген нұқсанға немесе материалдық шығындарға жауап бермейді